Omega 3 forte / 60 Kapseln

Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs) werden in Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren unterteilt, können nicht vom Körper gebildet werden und müssen mit der Nahrung in ausreichender Menge zugeführt werden. Die Ausgangs-Omega-3 Fettsäure: α-Linolensäure (nur 5-10 % werden in EPA/DHA umgewandelt) ist auch in Algen, Farnen und Moosen enthalten, dennoch überwiegen in pflanzlichen Fetten die Ω-6-Fettsäuren, weshalb Kaltwasserfische die wichtigste Omega-3- Quelle (EPA, DHA) sind. Gute pflanzliche Quellen, auch wenn diese nicht so viel Omega-3 enthalten wie Fischöl, sind z.B. Lein- und Hanfsamenöl.

Das Verhältnis der beiden Fettsäuretypen zueinander ist entscheidend, da sie um dasselbe Enzymsystem konkurrieren und die aus ihnen gebildeten Eicosanoide entgegengesetzte physiologische Wirkungen haben. Bedeutsam ist somit das Verhältnis der Omega-6- zu den Omega-3-Fettsäuren in den Nahrungsfetten, das aktuell mit 8:1 ungünstig ist. Eine wünschenswerte und realistische Relation wäre zumindest < 5:1. Das optimale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung liegt bei 3:1. Dieses Verhältnis ist für unser Wohlbefinden immens wichtig. Um Omega-3 ausreichend zuzuführen sind regelmäßige Fischmahlzeiten wichtig.

Vorteile

• Bei fischarmer Ernährung
• Für ein schönes Hautbild
• Stoppt Inflamm-Aging
• Für den gezielten orthomolekularen Einsatz
• Ideal dosiert (standardisiert auf EPA/DHA)

Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe

• DHA trägt zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei
• DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und zu einer normalen Herzfunktion bei
• DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei
• Der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
• Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Verzehrempfehlung: 3 x 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit mit viel Flüssigkeit einnehmen.

Inhaltsstoffe

Tagesdosis (3 Kapseln)% NRV*

Vitamin E15 mg125 %Fischöl-Konzentrat1500 mg-Omega 3-Fettsäuren1140 mg-davon EPA600 mg-davon DHA450 mg-*NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Zutaten: Fischöl-Konzentrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kaspelhülle), Olivenöl, D-alpha-Tocopherol